Happy 12-16 El videojuego

Proceso de regulación emocional: Conoce el proceso de regulación emocional 

Tráiler happy 12-16: Tráiler

Recursos: El sándwich de Mariana

El Sándwich de Mariana

Queremos presentarles un cortometraje de Carlos Cuarón titulado “El sándwich de Mariana” que pone de manifiesto uno de los principales retos al que se enfrenta la comunidad educativa actual, el acoso escolar.  Este film es un buen recurso para trabajar la conciencia emocional durante el tercer ciclo de la Educación Primaria y durante primero y segundo de la ESO. 

¿Qué papel tiene la educación en esta problemática? 

Este film remarca la importancia de los valores que transmitimos tanto dentro del núcleo familiar, como en las escuelas. Es una tarea muy importante enseñar a nuestros alumnos a resolver de forma asertiva los conflictos y dotarles de estrategias y herramientas que les permitan superarlos sin que sus derechos se vean vulnerados y tampoco los de la otra persona, la violencia no es la solución, en cualquier caso agrava la situación y puede convertirse en un patrón de respuesta que implique serias consecuencias emocionales y sociales para la persona que agrede y la persona que es agredida.  También debemos reflexionar sobre la figura de “los espectadores” y el papel  que tomarán en el conflicto, si se trabaja la conciencia emocional y todo el proceso de regulación emocional eficazmente pueden convertirse en un recurso de gran valor, e incluso actuar como mediadores e impedir que esta situación de abuso se repita. De igual forma, este proceso incluye una introspección de todos los profesionales que intervienen dentro del sistema educativo,  debemos educar y educarnos en inteligencia emocional. 

¡Conoce el proceso de regulación emocional!

Cuando somos adolescentes y empezamos a descubrir nuestra identidad, a diario se nos pueden presentar conflictos o situaciones que nos angustia resolver, ya sea porque no sabemos expresar nuestras emociones o porque cuando lo intentamos no hallamos las palabras (o estrategias) adecuadas y podemos terminar hiriendo a la otra persona o callando y en su defecto hiriéndonos a nosotros mismos. Estas situaciones en su mayoría, se deben a una falta de habilidades y estrategias para resolver los problemas sociales de forma eficaz.

El videojuego Happy 12-16 nos presenta 25 conflictos cotidianos que podemos protagonizar en el instituto un día cualquiera, pero nos ofrece la posibilidad de intentar resolverlos mediante el proceso de gestión emocional que podemos observar a continuación:

Paso1. Conciencia emocional: ¿Que estamos sintiendo? Que emociones me provoca este conflicto.

Paso2. Parar y respirar. Es muy importante relajarnos para poder pensar y reflexionar antes de actuar.

Paso3. Seleccionar la estrategia más adecuada dependiendo de la persona y de la tipología de conflicto.

Paso 4. Es el momento de formular la respuesta asertiva para ello te puedes ayudar de “NEMO” que significa:  Nombre + Emoción + Motivo + Objetivo.

Gracias a esta estructura de respuesta asertiva estamos dando a conocer nuestras propias emociones y pensamientos defendiendo nuestros derechos por lo tanto respetándonos a nosotros mismos, pero también estamos respetando a la persona con la que nos hemos enfadado. 

¡EL RESPETO ES LA CLAVE PARA PODER LLEGAR AL ENTENDIMIENTO!

¡Muy interesante! Tráiler Happy 12-16

Ya está disponible el tráiler del videojuego Happy 12-16, esta iniciativa pretende convertirse en una herramienta que ayude a los profesores a educar las emociones de los adolescentes, para que sus alumnos aprendan a resolver sus conflictos con asertividad.  

Tráiler Happy 12-16

Happy 12-16

Partimos de la evidencia de que en los centros educativos se dan situaciones conflictivas, debido a las relaciones personales que se establecen. Pues la convivencia conlleva conflictos, los conflictos no son positivos ni negativos, sino que dependen de cómo los solucionemos.

Existe un consenso en señalar que muchas de las agresiones que se producen dentro del grupo de iguales no se deben a un exceso de hostilidad, sino más bien a una falta de habilidades y estrategias para resolver los problemas sociales eficazmente.

El videojuego

El software/ videojuego Happy 12-16 es una herramienta que ayuda a los profesores a educar las emociones de los adolescentes,  para que sus alumnos aprendan a resolver sus conflictos cotidianos, con su grupo de iguales, con asertividad, y así, mejorar la convivencia y la cohesión social en los centros.

El objetivo general del videojuego es:

Entrenar las competencias emocionales para reducir el número de conflictos, mejorar el clima de patio, el rendimiento académico y disminuir la ansiedad.

Este objetivo general se puede desglosar en los objetivos específicos siguientes: 

• Ser consciente de las emociones que se sienten ante un conflicto. 
• Conocer y aprender estrategias de regulación emocional propia y ajena. 
• Utilizar la comunicación asertiva para la resolución de conflictos. 

Metodología

Este videojuego presenta 25 conflictos cotidianos que cualquier adolescente ha podido protagonizar ya sea en casa o en el centro educativo. Se pretende proporcionar herramientas que permitan al alumnado realizar el proceso de regulación emocional y en última instancia ser capaces de responder asertivamente al conflicto sin vulnerar los derechos propios y de las otras personas implicadas.

En los conflictos se pueden observar 3 tipos diferentes de maltrato: agresión física (pegar, dar patadas, tirar piedras, etc.), agresión verbal (insultar, burlar-se, etc.) y exclusión social (no dejar participar, ignorar, expulsar del grupo, etc.). Durante el juego, el alumnado protagoniza distintos roles: 

• Víctima: muchas veces el niño que padece maltrato no puede resolver los conflictos solo, necesita el soporte de sus compañeros o del maestro.
• Agresor: a menudo la agresión puede ser generada por emociones como el miedo, la envidia, etc. El profesor tiene un papel clave en ayudar a los niños que provocan la agresión a abandonar este rol.
• Espectadores: suelen aparecer en los conflictos recurrentes. Los espectadores pueden animar al agresor a mantener su rol, o por otra parte pueden ayudar al niño agredido a abandonar el suyo. 

Todos los conflictos presentados siguen el mismo esquema de respuesta: