Educación emocional

¿Por qué apostar por la educación emocional?

Nuestra mente y nuestro corazón están conectados a lo largo de toda una vida. Es por eso que cuando hablamos de educación emocional nos referimos a un proceso educativo CONTINUO y PERMANENTE, es decir, aunque pensemos lo contrario, nunca estamos a salvo de ese acontecimiento (o conflicto) que puede invadir nuestra vida como si de un huracán se tratase, y que termina afectándonos a nivel emocional. Muchas personas en nuestra etapa adulta aún no hemos adquirido las habilidades necesarias para regular este tipo de conflictos dejando de ese modo, que se vea afectado nuestro bienestar emocional y social. Estos videojuegos están diseñados con la finalidad de entrenar el proceso de regulación emocional para la prevención y resolución asertiva de conflictos interpersonales. Teniendo en cuenta la complejidad de esta realidad, la educación emocional es esa maleta  dónde guardamos las habilidades sociales y de vida, recursos y estrategias que hemos adquirido a lo largo de toda nuestra vida, y que cuándo se presenta un conflicto, nos facilita las herramientas para poder resolverlo de una manera asertiva. 

El auge de la dimensión tecnológica es una revolución para nuestra sociedad, y ha puesto sobre la mesa la necesidad de cambio que se manifiesta en nuestro sistema educativo. 

Todos los seres humanos podemos acceder con un solo “click” a un gran universo de información. El docente por lo tanto, tiene la responsabilidad de transmitir los conocimientos teóricos, pero también potenciar esas habilidades o estrategias que ayuden al alumnado a asumir y aprender ese contenido.

Es muy simple, cuando nos enfadamos, nos preocupados o nos angustiados podemos sentirnos incómodos y por lo tanto es difícil prestar atención o en su defecto interesarnos en algo concreto.

Es curioso reflexionar que cuando nos sentimos felices nos vemos capaces de alcanzar cualquier sueño.

Lo mismo sucede con los alumnos en las aulas, como muy bien se expresa en el documental Educación emocional, si logramos gestionar las emociones de los alumnos, ellos aprenderán más y mejor. Hay que tener en cuenta que hace tan solo unos años se priorizaban los contenidos teóricos sin tener en cuenta los tres pilares fundamentales de la educación “como dice el informe de DELORS de la Unesco” aprender a ser, aprender a conocer y aprender a convivir. Parece ser que con el auge de la educación emocional, se está dibujando la línea de salida de un largo camino que nos queda por recorrer.

Un recurso importante a tener en cuenta si se quiere profundizar en el concepto de educación emocional se encuentra en la página web de Rafael Bisquerra disponible en el siguiente enlace: http://www.rafaelbisquerra.com/es/blog.html